Szparagi smażone na maśle czosnkowo ziołowym są pyszne, aromatyczne i bardzo proste w przygotowaniu.
Delikatne szparagi podsmażone z masłem, czosnkiem i świeżymi ziołami świetnie sprawdzą się jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do dań głównych.
Całość przygotowuje się w kilka minut, a dodatki w postaci parmezanu, orzechów i sezamu nadają szparagom wyjątkowego smaku.
Doskonale smakują podane z jajkiem w koszulce lub sadzonym.
SKŁADNIKI
-
1 pęczek zielonych szparagów
-
40 g masła
-
2 ząbki czosnku
-
Świeże zioła:
po 1 gałązce rozmarynu, oregano i tymianku -
Sól i pieprz
-
1 cytryna
Dodatkowo :
-
Garść orzechów laskowych
-
1 łyżeczka sezamu
-
Kawałek sera parmezan
Opcjonalnie (do podania):
-
Jajka (w koszulce lub sadzone)
PRZYGOTOWANIE
Szparagi dokładnie myjemy w zimnej wodzie, odłamujemy lub odcinamy nożem zdrewniałe końcówki (zielone szparagi same ułamią się w odpowiednim miejscu), a następnie osuszamy je na papierowym ręczniku.
Na patelni rozgrzewamy masło, a gdy się rozpuści i lekko zapieni, wrzucamy obrane, lekko rozgniecione ząbki czosnku oraz całe gałązki świeżego rozmarynu, oregano i tymianku.
Na tak przygotowane masło układamy szparagi, doprawiamy całość do smaku solą oraz świeżo mielonym pieprzem i smażymy wszystko na średnim ogniu przez około 6 minut, co jakiś czas delikatnie obracając warzywa, aby równomiernie zmiękły, ale wciąż pozostały jędrne i chrupiące (al dente).
W międzyczasie na suchej, osobnej patelni prażymy orzechy laskowe wraz z sezamem, aż się zrumienią po czym orzechy zdejmujemy z ognia i dość drobno kruszymy, a parmezan ścieramy na tarce o drobnych oczkach.
Usmażone, gorące szparagi przekładamy ostrożnie na talerz , skrapiamy je świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, a na koniec posypujemy uprażonymi orzechami, sezamem oraz startym parmezanem.
Szparagi najlepiej podawać od razu po przygotowaniu.
Świetnie smakują z jajkiem w koszulce lub jajkiem sadzonym .
Zostańmy w kontakcie!
Mam nadzieję, że ten przepis zostanie z Tobą na dłużej.
Jeśli szukasz więcej kulinarnych inspiracji, śledź mnie na Instagramie, Facebooku oraz TikToku
Twoje danie gotowe? Pochwal się zdjęciem i oznacz mój profil!
Uwielbiam patrzeć, jak korzystacie z moich przepisów i jak smakują Wam moje dania.
Masz pytania lub chcesz pochwalić się efektem?
Czekam na Twój komentarz poniżej!
Każda opinia pomaga mi tworzyć dla Ciebie jeszcze lepsze treści.
3 Responses
Bardzo Dobre! Polecam!!
Dziękuję 🙂